春生夏长秋收冬藏是大自然一年四季变化的规律。《黄帝内经》:“夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应,养长之道也。”
很多人夏季喝凉茶,清热泻火,但是为什么口腔溃疡经常发作越来越频繁?“火”为什么越泻越大?菊花茶清肝明目,适合所有人喝吗?
老火靓汤和清补凉煲汤对健康有益吗?怎样知道自己的体质是阴虚还是阳虚?什么是中医的阴阳五行?
《夏季饮食与中医养生》讲座,将为您解答上述问题。
时间:2013年6月26日(星期三) 15:00—16:30
地点:校医院 3楼 健康教育室
主持人:王艳芳 博士(校医院)
届时有精美小礼品赠送,欢迎您的参与!
华师社区卫生服务中心(校医院)